Какие продукты нежелательно есть на голодный желудок

Бананы.
Из-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.
Апельсины.
Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.
Холодные напитки.
Они раздражают желудок и кишечник. В результате могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней.
Йогурт.
При употреблении на голодный желудок йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Его рекомендуется употреблять через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению.
Сладкий картофель.
Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт.
Хурма.
Хурма содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеборазное вещество. В результате возможно образование желудочного камня.
Помидоры.
Для них характерны те же побочные эффекты, что и для хурмы.
Сахар.
Сахар очень легко усваивается. Когда сахар попадает в пустой желудок, человеческий организм не может выделять достаточное количество инсулина для поддержания его нормального уровня в крови. Это чревато возникновением болезней глаз. Более того, сахар — это кислотообразующая пища, способная нарушить кислотно-щелочной баланс.
Чеснок.
Содержащийся в нем аллицин раздражает стенки желудка и кишечника. Это чревато возникновением гастроспазма.
Даже если вы очень проголодались, не торопитесь есть что попало. Помните о том, что не вся пища пригодна для употребления на голодный желудок. Если вы не хотите иметь дело с желудочно-кишечными расстройствами, лучше отдать предпочтение десертам и мучным изделиям.

  • В простом хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Оно не аллергенно, как многие современные моющие средства. К тому же оно не убивает всю известную микрофлору на коже и не лишает ее естественной защиты, как специальное антибактериальное мыло. Средство от нарывов: смешать кашицу из равных частей тертого лука, хозяйственного мыла и […]

  • Если вашему саду не хватает яркой экзотики, сажайте Актинидию. Побеги этой нарядной высокорослой лианы могут достигать до 10 метров в высоту, при ширине до 3 см. Но все же главное в этом растении его плоды: некоторые утверждают, что они по вкусу напоминают землянику, другие спорят — ананас, третьи «распознают» в них киви. Но все это не так уж и принципиально, […]

  • Сладкая, ароматная и необыкновенно полезная — красавица груша: — В груше содержатся витамины — PP, A, C, E и группы B, микро- и макроэлементы — калий, кальций, магний, фосфор, бор, марганец, йод, медь и другие. — Средняя калорийность груши — 47-49 ккал на 100 грамм. — Груша способствует регулированию обмена веществ. Ее рекомендуют употреблять в пищу даже больным сахарным диабетом. […]

  • Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае — в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее… В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции […]

  • Готовим отбеливатель для швов между плиткой по следующему рецепту: — 7 стаканов воды — половина стакана соды — треть стакана лимонного сока — четверть стакана уксуса Смешайте все составляющие и хорошенько перемешайте. Наденьте резиновые перчатки и хорошенько с губкой промойте плитки этим раствором. Действует безотказно.

  • Оставьте свой комментарий к записи Какие продукты нежелательно есть на голодный желудок: