Экспресс-методы борьбы с простудой

СРОЧНАЯ ЗАЩИТА
У вас вдруг заложило нос, в горле запершило, голова просто раскалывается, а в понедельник надо на работу. В этом случае победить простуду помогут простые и эффективные экспресс-рецепты.
✿ Утренний метод
Если утром вы проснулись с признаками простуды, начинайте лечиться немедленно.
Для начала примите 40 капель настойки эхинацеи или капель»Имуннал» растворив их в 1 ст. л воды. Затем принимайте каждый час еще по 20 капель весь день.
За час до выхода из дома примите противопростудную смесь, приготовив ее из 1 ч.л сиропа шиповника, 2 ст.л кефира и свекольного сока ,смешав все это с соком лимона.
✿ Вечерний метод
Если простуда дала о себе знать после обеда или ближе к вечеру, начинайте голодать.
Постарайтесь ничего не есть,а приготовьте себе коктейль от простуды.
Для этого возьмите 1 л воды,растворите в ней 0,3 г витамина С,1 ч.л морской соли и сок половинки лимона. Принимайте готовую смесь по 1 ст.л в течении часа .
После этого, если нет температуры, примите горячую ванну, а после нее, сразу наденьте шерстяные носки, теплую пижаму и ложитесь спать. Если появилась температура, вместо ванны, энергично разотрите стопы и сделайте им массаж до покраснения
✿ Ночной коктейль
Поможет избавиться от простуды за одну ночь.
Для его приготовления сделайте настой из 1 ст.л мяты и 1 стакана воды.
Остудите его до комнатной температуры и растворите в ней 1 ч.л цветочного меда, мелко нарезанный зубчик чеснока и сок половинки лимона. Все это смешайте, выпейте и ложитесь спать
✿ Согревающий глинтвейн
Еще одним очень эффективным средством при начинающейся простуде является согревающий глинтвейн. Этот средство очень популярно в странах Европы и является альтернативной многим таблеткам.
Красное вино, входящее в его состав, само по себе обладает противомикробными свойствами, а при его подогреве они усиливаются. Напиток очень хорошо восстанавливает силы и улучшает самочувствие.
Приготовить глинтвейн просто.
В 1 л красного вина положите порезанный дольками и с цедрой апельсин, кислое яблоко, специи:палочку корицы, 5 штучек гвоздики, 3 горошины черного перца, 3 ст. л.сахара, мускатный орех и сок половины лимона.
Подогрейте смесь на медленном огне, помешивая, но не доводя до кипения.
Принимайте горячий глинтвейн по стакану, желательно на ночь, и будьте здоровы!

  • Наши предки любили и уважали эту ягоду. Собирали ее два раза в году: осенью до морозов и весною после таяния снегов. 1. Сок клюквы с медом помогает при ангине и кашле. В стакане тёплого клюквенного сока развести мёд — 3 ст. ложки. Полоскать горло 3 раза в день и пить маленькими глотками. 2. Морс из клюквы снимает усталость, повышает активность […]

  • Среди множества готовых грунтов для растений, что продаются в любом цветочном магазине, больше всего вопросов и недоумений вызывает гидрогель (он же встречается под именем аквагрунта и экопочвы). ✿ Гидрогель – это полимер, обладающий уникальной способностью поглощать и удерживать при набухании до двух литров дистиллированной воды на 10 грамм гидрогеля или около 0,11 л питательного раствора на 1 г препарата. Наиболее […]

  • — Шиповник — лидер по содержанию витамина С (в шиповнике его больше, чем в лимоне почти в 50 раз). — Другие витамины в шиповнике: A, K, P, E и группа B, микроэлементы — кальций, калий, железо, магний и др. — Шиповник особенно полезен к употреблению в виде отваров и чаев при заболеваниях ЖКТ. — Шиповник благотворно влияет на укрепление иммунной […]

  • Свежие огурцы, как и сок из ник, улучшают аппетит, стимулируют работу пищеварительных желез. Благодаря богатому содержанию кремния огурцы укрепляют кожу, волосы. Еще одно достоинство огурцов — содержащийся в них йод, который легко усваивается, что очень полезно для щитовидной железы. «Родственник» огурца — кабачок — особенно полезен пожилым людям. Его нежная структура не вызывает раздражения желудка и кишечника, поэтому его рекомендуют […]

  • Оставьте свой комментарий к записи Экспресс-методы борьбы с простудой: