Золотое молоко для здоровья сосудов

Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае — в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее… В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год). Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла — по рецепту 2 столовые ложки масла, но это оочень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить — ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

  • Наши предки любили и уважали эту ягоду. Собирали ее два раза в году: осенью до морозов и весною после таяния снегов. 1. Сок клюквы с медом помогает при ангине и кашле. В стакане тёплого клюквенного сока развести мёд — 3 ст. ложки. Полоскать горло 3 раза в день и пить маленькими глотками. 2. Морс из клюквы снимает усталость, повышает активность […]

  • Фруктовые деревья: 1. Яблоки 2. Суккуленты 3. Авокадо 4. Ежевика 5. Голубика 6. Гранат 7. Вишня 8. Инжир 9. Груши Цитрусовые: 10. Апельсины 11. Грейпфрут 12. Мандарины 13. Мейер Лимоны 14. Лайм Тропические Фрукты 15. Бананы 16. Ананас 17. Папайя 18. Gurvas Настоящие Сюрпризы 19. Хмель 20. Алоэ Вера 21. Клубника 22. Чай 23. Лебеда Не-Сюрпризы 24. Помидоры 25. Редис […]

  • При отсутствии земельного участка можно вырастить пряные растения в контейнерах. Есть много трав, которые не только красивы, но и вкусны, да еще растут в контейнерах. Можно сажать не только в горшки, кадки, ящики, но и в подвесные корзины. Экспериментируйте. 1. Орегано Одно из самых доступных для контейнерного выращивания растение. Любит бедные почвы, терпимо к засухе и не требует удобрений. Невысокое, […]

  • Как часто мы задумываемся о том, что едим? И как это влияет на наш организм? Так ли безопасны все добавки? Отправляйте к себе на стену, чтобы всегда иметь эту таблицу под рукой.

  • Нетоксичный и эффективный способ: 1 чайную ложку жидкого мыла и несколько капель антибактериального эфирного масла (например, эвкалипта, чайного дерева, розмарина, мяты) добавить в 1 чашку пищевой соды. Влить столько воды, чтобы получилась пастообразная масса. Щеткой или губкой натирать внутреннюю поверхность ванны этим средством. Смыть теплой водой.

  • Оставьте свой комментарий к записи Золотое молоко для здоровья сосудов: