16 веников для русской баньки

В чем главное отличие русской бани от сауны? Конечно же, это наличие веника. Общепринятым мнением считается, что веник обязательно должен быть березовым. На самом деле, веники из разных деревьев по-разному сказываются на здоровье человека. При одних заболеваниях можно рекомендовать тот же березовый веник, при других, например, дубовый.
✿ Березовый веник
Березовый веник — это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы. Березовый веник используется после физических упражнений, для снятия напряжения, при болях в суставах и мышцах. Также настой такого веника хорош для мытья головы. Волосы становятся крепкими и пропадает перхоть. Хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение. Он способствует улучшению вентиляции лёгких, поэтому, на самом деле, незаменим для астматиков и курильщиков со стажем. Будете вязать веник сами — вяжите из кудрявой березы, т.к. её ветки гибки и пышны.
✿ Дубовый веник
Дуб — символ долголетия, силы и физического здоровья. Его кора и листва богаты дубильными веществами, поэтому массаж таким веничком лучше любого обертывания для кожи тела. Если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление. Дубовый веник хорошо воздействует на нервную систему, отлично снимает стресс, но подходит для людей с жирной кожей. Лучше всего заготавливать дубовый веник в августе или сентябре: он отличается прочностью и имеет достаточно широкие листья, что облегчает нагнетание пара.
✿ Липовый веник
Банька с липовым веничком прописана при первых же симптомах простудного заболевания. Липовый веник обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, ранозаживляющим свойством. При парении таким веником наблюдается ускоренное потоотделение. В добавок ко всему он действует на почки и дает мочегонный эффект. Прекрасно успокаивает нервную систему и снимает головную боль. В листьях липы содержится огромное количество эфирных масел и бактерицидных веществ. Ее аромат поможет избавиться от головной боли и окажет успокоительное, расслабляющее и жаропонижающее действие.
✿ Эвкалиптовый веник
У эвкалиптового веника — два основных преимущества. Во-первых, он действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания. Во-вторых, эвкалипт — отличный антисептик. Поддавая эвкалиптовый настой на каменку и вдыхая пары, вы получаете ингаляционное воздействие на гортань, трахеи, бронхи. Кстати, он не заменим при ушибах и растяжениях. Веник из эвкалипта применяется при простудных заболеваниях и их симптомах — боль в горле, насморк. Необходимо прижать распаренный веник к лицу и дышать минут 5 носом. Не спешите париться веником, состоящим только из эвкалиптовых веток, потому что они все-таки имеют довольно резкий запах. Лучше смешать несколько веточек эвкалипта с березовыми, липовыми или дубовыми. Это следует сделать еще и потому, что эвкалиптовые ветки слишком тонкие и при размахивании тратится очень много сил на нагнетание пара. Веник заготавливают в августе.
✿ Ивовый веник
Ивовый веник — женский: очень хорошо действует на кожу, стимулирует регенерационные процессы, помогает сохранить молодость кожи, проверенное средство от простуды, продутой спины и ревматизма. Ивовый веник нельзя надолго заготавливать впрок — в течение года его нужно использовать, иначе древесина ивы потеряет свою свежесть.
✿ Калиновый веник
Бонусом к калиновому венику будет калиновый морс. Калина своим действием способна мобилизовать внутренние силы организма, поэтому такой веник хорош при долго не проходящих простудах или кашле. Калиновый веник применяется при аллергии.
Ветки для веников заготавливали поздней весной или летом, когда листья полностью распустились, но ягоды еще маленькие. На веник брали только самые молодые и тонкие ветки, сушили их быстро, в хорошо проветриваемом прохладном помещении, чтобы сохранить в листьях полезные вещества. Но лучшие, конечно, свежие калиновые веники.
Парятся таким веником особым образом. Во-первых, веник замачивают в чуть теплой воде и держат его в предбаннике до самого момента парения. Во-вторых, парятся калиновым веником во второй и третий заход (в самом конце парения), лежа на самой нижней полке. Все это нужно для того, чтобы сохранить в ветках и листьях полезные вещества, которые очень быстро разрушаются при высоких температурах. А после процедуры — витаминный калиновый морс!
✿ Веник из бузины
Парясь веником из бузины, старайтесь топить баню нежарко, иначе пропадет лечебный эффект. Такой веник поможет вам навсегда избавиться от мигрени и простуды. Ароматные веники (также как и веники из веток смородины или вишни) не заваривают, т.к. высока вероятность получить ожог — листья мгновенно сварятся, станут липкими и тяжелыми.
Самое важное — правильно организовать банную процедуру, тогда она пройдет с максимальным комфортом и нужным эффектом.
✿ Осиновый веник
Осиновый веник используется при ревматизме, заболеваниях кожного покрова, подагре. Также он насыщен дубильными веществами и маслами эфира.
✿ Веник из черемухи
Веник, сделанный из черемухи, довольно редко встречается. Он обладает противогриппозным свойством.
✿ Пихтовый и можжевеловый веник
При болях в спине (позвоночнике, мышцах) используется хвойный веник, например, пихтовый или можжевеловый. При парении таким веником улучшается кровообращение во всех органах.
✿ Ясеневый веник
Ясеневый веник помогает при артрите, ревматизме, радикулите. Кроме того, он оказывает кровоостанавливающее, заживляющее и противовоспалительное действие.
✿ Рябиновый веник
Особый заряд бодрости на весь день даст баня с рябиновым веником. Поэтому использовать ее нужно до обеденного времени. Парение обладает отличным тонизирующим воздействием и благотворно влияет на умственные способности.
✿ Веник из клена
Веник из клена благотворно влияет на заживление ран и обладает тонизирующим свойством.
А еще веники делают из пижмы, из полыни, из крапивы и из некоторых других лекарственных трав.


  • Наши предки любили и уважали эту ягоду. Собирали ее два раза в году: осенью до морозов и весною после таяния снегов. 1. Сок клюквы с медом помогает при ангине и кашле. В стакане тёплого клюквенного сока развести мёд — 3 ст. ложки. Полоскать горло 3 раза в день и пить маленькими глотками. 2. Морс из клюквы снимает усталость, повышает активность […]

  • Как выяснить, каких именно витаминов не хватает организму без дорогостоящих исследований и дополнительных затрат? Прислушайтесь к своему телу, внимательно посмотрите на себя в зеркало. Секутся и выпадают волосы, сухая кожа, зрение подводит, вам не хватает витамина А. Витамин А -Ретино’л и β-каротин, вместе они лучше усваиваются. Источники витамина А — рыбий жир, желтки яиц, печень, цельное молоко, сливки. β-каротин в […]

  • Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту. 1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме. 2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С — укрепляет […]

  • На службе у нашего тела есть 32 радиста, которые подают зашифрованные сигналы «SOS», если что-то случается с внутренними органами. Зубы, так же как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья.

  • Очень часто, для приготовления блюда, мы используем всего лишь 1-2 ложки томатной пасты. Остальная часть продукта храниться в холодильнике в жестяной банке и через некоторое время покрывается плесенью и становится непригодной для использования. Чтобы этого избежать, хранить томатную пасту можно следующим способом: 1. Осторожно откройте консервированным ножом обе крышки жестяной банки. 2. Снимите только верхнюю крышку и накройте всю банку […]

  • Комментарии к записи 16 веников для русской баньки:
    1. Домна:

      А есть ещё липовый ,крапивный тоже очень полезные — при бронхите(липовый) ,артрит ,ревматизм(крапивный)

    2. Тамара:

      а когда сбор всех веников , напишите по порядку!!!

    3. Клеопатра:

      да уж хорошо бы знать когда сбор .

    Оставьте свой комментарий к записи 16 веников для русской баньки: