5 натуральных напитков для укрепления здоровья и иммунитета.

1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.
2. Напиток «Сибирское здоровье»: взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит, после этого выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.
3. Медовый напиток с лимоном. В 1 стакане теплой кипяченой воды размешать 25 г меда, добавить сок половины лимона и выпить. Напиток помогает снять симптомы недомогания, оказывает лечебное и укрепляющее действие.
4. Напиток «Осень» — для повышения сопротивляемости инфекциям. Возьмите сушеные плоды рябины (2 столовые ложки), курагу (1 столовая ложка), мелиссу (1 чайная ложка) и листья первоцвета (1 чайная ложка). Залейте смесь одним стаканом кипятка, доведите до кипения и настаивайте потом несколько часов. Пейте 3- 4 раза в день.
5. Очень полезно в обычный чай добавлять цветы эхинацеи. Эхинацея — растительное лекарственное средство, повышающее иммунитет, поэтому часто используемое для лечения простуды.

  • Замечательный салат к новогоднему столу ✿ Ингредиенты: • картофель — 200г • морковь — 200г • куриная грудинка — 300г • грибы — 200г • лук — 2 шт. • яйца — 3 шт • сыр — 300г • чеснок — 1 зубчик • для украшения маслины, перья зеленого лука. чернослив и сыр «Косичка» ✿ Приготовление: 1. Отварить картофель, морковь, яйца […]

  • Зимой большинство комнатных растений приостанавливают свой рост и в удобрениях не нуждаются. Однако выходцам из тропиков и растениям, цветущим или формирующим бутоны в зимние месяцы, подкормки необходимы. Очень отзывчивы на зимние подкормки аглаонема, бегонии королевская и вечноцветущая, фикусы, филодендроны, пеперомии, маранты, монстеры, хлорофитум, колеус Блюма, плектрантус, сциндапсус, циперус, циссус антарктический, эписция медная. А также зацветающие в этот период спатифиллюм Виллиса, […]

  • Идеальный салат для праздничного стола ✿ Ингредиенты: • Свекла — 2 шт. • лук репчатый — 1 шт. • картофель — 3 шт. • морковь — 2 шт. • копченый или отварной окорок курицы — 200 гр. • гранат — 1-2 шт. • грецкие орехи • майонез • соль. ✿ Приготовление: 1. Свеклу, морковь, картофель отварить. 2. Отваренные овощи потереть на крупной […]

  • Поздняя осень. Холодно, пусто и угрюмо. Разложенные повсюду на участке листы рубероида, разномастные ящики и каркасы, укрывающие растения, придают участку сиротский вид. Что если заменить их чем-либо более симпатичным? Например, плетеными колпаками-корзинами. Материалы: прутья ивы или плети девичьего винограда, или ветви дерена толстая фанера 50 х 50 см прищепка проволока Инструменты: дрель секатор садовый нож Прежде чем вы накроете теплолюбивое […]